-Lechuga -2 pepinos -1 diente de ajo -Acelga -1 puñado de cilantro -1/3 taza aceite de oliva -1 puñado de semillas (almendra, maní, calabaza) -1 limón

Cortar la lechuga en tiras, el pepino cortado en cubos. Licuar el ajo, la acelga y el cilantro con el aceite. Agregar las semillas, el limón sin la cáscara y licuar. Mezclar todo.